quarta-feira, 31 de dezembro de 2014

50 Coisas para ser mais feliz

  
 
 
 
 
                                                                       (esta foto não é de domínio deste blog)


   Olá!
   Esses dias encontrei na internet uma foto que reunia 50 dicas para "desestressar". Eu achei as dicas simplesmente fantásticas, pois são coisas simples mas capazes de tornar nosso dia mais feliz. Eu decidi então, como uma das minhas metas, que durante o ano de 2015 eu faria cada uma dessas pequenas coisas, fiz as minhas adaptações e decidi compartilha-las com vocês. Espero que gostem tanto quanto eu :)

1. Se molhe na chuva.
2. Escute música.
3. Descanse em uma rede.
4. Passeie em um parque, na praia, ou a beira de um lago.
5. Imagine desenhos nas nuvens.
6. Durma olhando as estrelas.
7. Sente-se a sombra de uma árvore.
8. Vague pela cidade.
9. Compre flores.
10. Invente sucos diferentes.
11. Assista uma maratona de seus filmes favoritos.
12. Realize pequenos atos de bondade.
13. Sempre que puder dê "Bom dia" a alguém na rua.
14. Faça uma lista agradecendo as pequenas coisas que tem.
15. Presenteie alguém que ama com uma cesta contendo tudo que ela mais gosta.
16. Coloque música e dance.
17. Coloque um segredo dentro de uma bexiga e a solte.
18. Veja o sol nascer.
19. Escreva uma história.
20. Leia poesia.
21. Pinte em uma parede.
22. Suba em uma árvore.
23. Sente em um parque e observe as pessoas.
24. Brinque com um bichinho.
25. Ande de bicicleta.
26. Desligue tudo da tomada.
27. Observe as coisas com um novo olhar.
28. Customize um objeto.
29. Faça uma trilha.
30. Medite.
31. Alongue seu corpo.
32. Leia um livro.
33. Escute um guia de relaxamento.
34. Descanse suas pernas na parede.
35. Aprenda algo novo.
36. Relembre sua infância assistindo os desenhos que gostava.
37. Reserve uma tarde pra você.
38. Deite no sol da manhã em um dia de frio.
39. Faça um piquenique.
40. Aprecie uma paisagem.
41. Faça caminhada com um amigo.
42. Ensine algo para alguém.
43. Cante em voz alta sem se preocupar.
44. Faça uma surpresa.
45. Coma algo diferente.
46. Experimente uma cadeira de massagem.
47. Plante uma árvore.
48. Encontre coisas aleatórias na rua e crie algo com elas.
49. Coloque um pequeno presente na casa de alguém desconhecido.
50. Ouça o canto dos pássaros.

quarta-feira, 5 de novembro de 2014

Com 15 anos eu aprendi 15 motivos para...


 Olá gente, tudo bom?
 A Jéssica do Keep Calm Diy fez um post  no blog dela (além de um vídeo no youtube) contando 26 motivos que ela aprendeu aos 26 anos. E eu achei a ideia mais que incrível e decidi também compartilhar com vocês os meus motivos.


Com 15 anos eu aprendi 15 motivos para...

 1. Ter certeza de que cada batida do seu coração é Deus dizendo que te ama.

 2. Saber que os seu sonhos são os SEUS sonhos e que VOCÊ deve lutar por eles.

 3. Não ter vergonha de ser feliz com o que te faz feliz.

 4. Agradecer mais do que reclamar. Agradecer pela vida que eu levo, pelas pessoas que eu tenho, pela cama em que eu durmo, enfim, nunca me esquecer de agradecer.

 5. Nunca perder uma oportunidade de abraçar ou dizer "Eu te amo". Pois a gente nunca sabe quando vai ser a nossa última chance de fazer isso.

 6. Acreditar no poder de uma palavra.

 7. Nunca duvidar do amor de um cão e da alegria que ele pode lhe trazer.

 8. Entender que as coisas mais simples são as que geram as melhores lembranças.

 9. Se achar linda mesmo sem maquiagem, mesmo fora do peso, mesmo descabelada. Pois você é  uma obra de Deus e ele a fez com o maior carinho. E todo mundo devia se sentir bem por ter o privilegio de ser essa obra única.

 10. Tratar as pessoas bem, mesmo elas te tratando mal.

 11. Saber que qualquer trabalho só vale a pena se for feito com empolgação e brilho nos olhos.

 12. Aprender a juntar dinheiro para uma coisa que você quer muito ao invés de sair gastando com coisas que a gente acaba nem usando tanto, por mais que isso demore.

 13. Sorrir ao acordar numa segunda de manhã.

 14. Não deixar de falar por ter medo de estar errado.

 15. Lembrar-se de que nenhum segundo da sua vida vai der igual ao outro.


E esses são os 15 motivos (que não são todos na verdade, já que existem muito mais) que aprendi para... Ser feliz! :)

quarta-feira, 15 de outubro de 2014

Monte Sua Rotina

  Com certeza eu tenho um sério problema com organização. Não só pra organizar coisas como material da escola, maquiagens, roupas, e meu quarto em si, acho que de tudo isso, meu pior problema é com a organização do meu tempo. Por algum motivo eu acabo trabalhando melhor sob pressão, e geralmente quando eu tenho um prazo pra alguma coisa e ele está próximo eu acabo me concentrando muito mais, o que é ótimo porque geralmente eu sempre enrolo e acabo levando muito tempo pra fazer uma coisa poderia ser feita bem mais rápido, e assim o dia passa e eu nem percebo.
  Há bastante tempo eu venho tentando melhorar isso, e fico feliz em dizer que aos poucos estou evoluindo. E um dos métodos mais eficaz é organizando seu tempo em um papel, fazendo uma "rotina", sim, entre aspas, porque na minha opinião a melhor forma é refaze-la toda semana de acordo com seus compromissos, então não será uma rotina certa porque ela vai mudar dependendo do que você tem que fazer.

  A forma que eu montei a minha foi a seguinte:


   - Usando a régua divida a folha sulfite verticalmente em nove partes.


   - A primeira com 1,5 cm, as sete seguintes com 3cm cada, e a última com 7cm.


   - Em seguida organize os horários na primeira coluna, você pode fazer como quiser, de meia em meia hora, a cada uma hora, enfim. E você também pode pular alguns, por exemplo, eu pulei o horário em que eu estou na escola já que não teria nada pra escrever, então das 7:00 vai direto pro 12:00, mas você arruma da forma que for melhor pra você.


   - Seguindo o espaço que você deixou para cada horário trace linhas horizontais.


   - Ao chegar próximo ao final da folha deixe um pequeno espeço em branco na ultima coluna (como na imagem abaixo), em seguida contorne as linhas da cor que preferir, eu usei a canetinha preta mesmo. Sua folha ficará parecida com esta:


   - No espaço deixado em branco no canto da folha faça uma legenda, assim você consegue organizar sua planilha por cores, e o mais legal é que no final da semana você noção do para o que você mais dedicou seus últimos dias. A minha ficou assim:


   - Depois coloque os dias da semana no topo e o ultimo espaço, o maior de todos, será dedicado para anotações extras. Bom, o resultado é esse, mas lembre-se que você não precisa fazer exatamente igual, o legal é só se inspirar mesmo e adequá-la de acordo com o que for melhor pra você. Ah, e eu também fiz alguns detalhes com caneta de gel nos dias da semana, só pra ficar mais bonitinho :)



  Bom, depois de ter sua planilha pronta, a forma que eu acho melhor pra preenche-la é o seguinte. Primeiro eu coloco os compromissos obrigatórios, como dentista por exemplo. Depois eu penso em tudo que eu quero fazer nesse semana, aí eu vejo onde melhor se encaixa cada coisa. Muitas vezes eu deixo por exemplo um dia dedicado ao canal, outro aos estudos, outro para organizar meu quarto, enfim. E eu costumo, também, reservar um horário para absolutamente tudo, como tomar banho (kkk), eu gosto de fazer isso porque assim eu nunca fico sem nada pra fazer e o mais importante: quando eu vejo todos os espaços preenchidos eu tenho a impressão que eu estou lotada de coisas pra fazer, e assim eu não consigo ficar enrolando, porque se eu ficar me cai um sentimento de culpa, e eu penso naquela lista cheia e eu aqui, sentada mexendo no celular, aí isso fica me atormentando até eu resolver levantar e ir fazer alguma coisa que preste kkk.

 Mas lembre-se que mesmo preenchendo todos os espaços não é legal se sobrecarregar de coisas pra fazer, porque quando a gente não consegue fazer tudo a gente acaba ficando frustrada e ao invés da lista te ajudar, ela acaba te estressando. Então seja realista ao preenche-la e lembre-se que ninguém consegue se transformar no "The Flash" da noite pro dia. Uma técnica legal que uso pra evitar que isso aconteça, é: se eu geralmente levo 20 minutos pra fazer uma coisa eu deixo reservado meia hora pra ela, assim sempre sobra um tempo entre uma atividade e outra, isso evita que a planilha, que é algo feito pra te ajudar, se torne uma coisa chata. Mas mesmo assim, não desista se no inicio não der muito certo e você se atrapalhar ou acontecer um imprevisto que estrague com seu planejamento. Isso é totalmente normal, e se assim como eu você não está acostumado a seguir uma rotina, é natural que você se atrapalhe no começo, mas não subestime sua capacidade de mudança. Tente ir mais devagar, talvez. Só não desista.
 
  Ah, e antes que eu me esqueça, eu recomendo que você faça de lápis, pois sempre acontece alguma coisa no meio da semana que faz com que você tenha que mudar tudo o que planejou.

  Espero ter ajudado vocês de alguma maneira. Um beijo e até mais :)
                                    Tchau!
 

segunda-feira, 21 de julho de 2014

Faça bem a você mesma


   Problemas? Todo mundo tem!
   Mas que tal deixa-los de lado um pouquinho para "desligar a mente" e relaxar?
   Sei que falar é fácil, mas tente deixar isso como prioridade. Separe pelo menos uns 15 minutinhos por dia para ficar sozinha, sozinha mesmo, sem celular, sem namorado, sem mais ninguém. E você já pode aproveitar para dar uma pausa na hora de estudar, na correria do dia a dia, e tudo mais.
  Vocês vão ver o quantos isso pode nos fazer bem. E além de tudo também diminui o  estresse... Ok, estresse não é uma coisa que eu possa falar porque confesso que sou uma pessoa muito calma e esse é um mal que com certeza eu não sofro. Mas mesmo assim eu não deixo de fazer pelo menos alguma coisa durante o dia e já me faz sentir-me muito melhor, agora imagine o que não pode fazer por alguém que vive com a cabeça cheia.
   Mas o que fazer nesse tempo? Bom, essa é a parte mais legal! São inúmeras coisas e você escolhe a qual lhe da mais prazer. E não é preciso fazer a mesma coisa todo dia, a graça está em fazer coisas diferentes e sair da rotina!
   Bom, então eu trouxe algumas sugestões pra vocês, mas lembrem-se de usar a criatividade e fazer o que gostam de verdade.




1. Pratique esportes
   Sem dúvidas você já ouviu isso no mínimo umas 10 vezes né!? Então eu nem preciso entrar em detalhes nos benefícios que isso traz. Mas apenas alguns deles são: você melhora, e muito, vários aspectos da sua saúde; ajuda seu corpo a ficar em forma; e acalma a mente, ajudando você a ficar mais feliz e consequentemente mais bonita!
   Tudo bem que isso leva mais de 15 minutos mas é tão legal que você nem vê o tempo passar. E não da pra negar que vale a pena trocar uma hora que você passa em frente à televisão por uma hora praticando esportes. Mesmo que seja só uma vez por semana. Acredite, as vantagens vão ser muuuuito maiores!


 






2. Ande de bicicleta
  Essa com certeza é uma coisa que eu adoro. E nesse tempo, ao invés de pensar nos seus problemas aproveite para contemplar a natureza e os pequenos detalhes a sua volta.







3. Passeie com seu animal de estimação
   Essa também é uma ótima opção e além de fazer bem a você fará ao seu bichinho!



 


4. Fazer caminhada
   Hoje em dia não há médico que não recomende uma caminhada diária. Coloque seus fones de ouvido e aproveite para ouvir suas músicas favoritas.
 

 
 
5. Alongamento
   Acho que já perceberam que tudo que eu citei aqui além de te ajudar a relaxar faz bem a sua saúde. Mais um motivo para você adicionar os 15 minutinhos de folga a sua vida.  E quando se trata de alongamento não tem nem desculpa já que você pode fazer rapidinho e no conforto da sua casa ou até mesmo no trabalho sabia?
   É só procurar na internet que você encontrar vários vídeos mostrando como fazer de uma maneira mais benéfica. Essa foto é apenas uma das muitas ideias de alongamento no trabalho, fora todas as outras maneiras de fazer em casa.
 
 
 
 6. Leia algum livro
   Gente, tem coisa melhor do que essa? Além de te acalmar a leitura expande seu vocabulário, leva você a um pensamento diferente sobre tudo na vida, te leva a conhecer lugares, pessoas e pensamentos diferentes em qualquer lugar que esteja, exercita o cérebro e provavelmente te fará uma pessoa melhor. E esses nem são todos os benefícios, viu? 
  E mesmo que você ache que não há nada que te faça gostar de ler, acredite, você só precisa encontrar o seu livro perfeito, aquele que vai fazer você se apaixonar pela leitura. Inclusive eu também estou nessa luta haha.
 
 
7. Aproveite o sol
   Todas nós sabemos que o sol (sem excesso) faz muito bem a saúde. E principalmente no inverno, é muito bom ficar bem quietinha, simplesmente sentindo o sol e vendo o mundo. Eu amo mesmo fazer isso. E você consegue fazer em uns 10 minutinhos, então mesmo que você esteja com muita pressa, 10 minutinhos de sol não atrapalharão sua vida, muito pelo contrario, ficar no sol é uma coisa tão simples mas tão gratificante, o problema é que a gente acaba esquecendo disso.
   Então só procure um lugar calmo e aprecie as obras de Deus. Só não exagerem, ok?
 
 
 
 
Bom, essas são apenas algumas das coisas que eu mais gosto de fazer. Mas lembrem-se de fazer o que vocês gostam e que as possibilidades são infinitas.
 
                                                                        (nenhuma das imagens acima são de origem deste blog) 

sexta-feira, 18 de julho de 2014

Customizando garrafinha para decoraçaõ

Olá pessoal, tudo bom?
Hoje eu vim com uma sugestão bem fofa para decorar garrafas que a gente tem em casa, transformando-as em uma vasinho de flores lindo!


Para começar a gente vai precisar de garrafinhas como estas de leite de coco:

 
 Então é só tirar o rótulo...
 
 
E além da garrafinha nós também iremos precisar de:
    -Cola branca
    -Fio para crochê (eu só tinha vermelho mas você pode escolher qualquer cor)
    -E florzinhas artificiais
       
                                           
 
 

 Então a gente vai começar passando cola na parte de baixo, desta forma:
 
 
 
 Em seguida começamos a enrolar o barbante
 

 
 No restante do "corpo" não é necessário passar cola. É só enrolar, enrolar e enrolar...
 
 
 
 Só iremos aplicar cola novamente quando chegarmos nesta curvinha:
 
 
 
 Então novamente enrolar e enrolar...
 


 
 Para finalizar a gente passa mais um pouquinho de cola em cima...
 
 
 
 ...Cortamos o final do barbante e é só cola-lo (não se preocupe se em algum lugar ficar aparecendo um pouco de cola, pois depois de seca ela fica transparente)
 
 
  E o resultado final é este:
 
 
Agora é só colocar a florzinha que quiser...  E prontinho!
 
 
Eai gente, o que acharam? E tem uma coisinha que é legal falar também: Quando chegou na curvinha da garrafa eu senti um pouco de dificuldade pois o fio ficava querendo subir para a parte mais reta, então uma dica que eu dou é tentar deixar o fio um pouco mais folgadinho nessa parte pois isso ajuda!
Gente, além do post eu também gravei um vídeo no canal com o mesmo tema, bora conferir? https://www.youtube.com/watch?v=CIr4KQqW4Ic&list=UUtb1q0uHFN7muSNfeEpkcEA
 
Então é isso, espero que vocês tenham gostado e tchau tchau!!!
 
 

 
 



segunda-feira, 14 de julho de 2014

Personalizando fone/ cabo de celular

 Olá gente! Tudo bom? Hoje eu trouxe uma dica pra deixar seu fone, carregador, ou qualquer outro cabo personalizado e super bonitinho. E o melhor de tudo é que é fácil e barato, e a gente consegue fazer com o que já tem em casa, só tem uma condição: que o fio seja branco.
 
 Então:
+ 
                                                                                =

 
 Ou seja, basta pintar o seu cabo com esmalte da cor e da forma que quiser, o meu eu pintei inteiro mas você também pode, por exemplo, pintar só a parte que a gente coloca na orelha no caso do fone.
 Espero que vocês tenham gostado da dica, gente. E com certeza eu vou fazer isso com todo tipo de fio branco que encontrar em casa haha.
 Beijão, e até o próximo post.

sexta-feira, 27 de junho de 2014

Dicas: Como ganhar dinheiro nas férias

 
  Olá pessoal, tudo bom?
  Se você, assim como eu, pretende aproveitar o tempo livre que ganhamos nas férias para conseguir um dinheirinho a mais, com certeza você vai gostar desse post!
  Mesmo que você ainda não tenha idade para trabalhar, há muitas coisas supersimples que podemos fazer, basta usar a criatividade. E hoje eu trouxe algumas ideias:

                                                                          (imagem a cima: bebeboneca.blogspot.com)


   1. Venda as coisas que não usa mais. Tanto roupas, objetos de decoração, artigos de alguma coleção, acessórios, jogos, livros, tudo vale! Mas é claro que eles precisam estar em bom estado. Você pode optar por fazer uma venda de garagem, eu sei que parece coisa de séries americanas, mas é uma ideia superválida e que rende bastante. Você pode espalhar panfletos pela cidade ou anunciar no facebook, e caso ache que não tem coisas o suficiente para vender você pode chamar parentes e amigos para ajudar, ou então organize algo em que quem quiser pode trazer suas coisas e participar das vendas.

  2. Se preferir você também pode vender suas coisas em sites, como por exemple no mercado livre, ebay, olx, bom negócio, e muitos outros. Mas procure vender em sites de confiança.

  3. Além de vender as coisas que não usa mais, uma dica bem legal é fazer os seus próprios produtos. Pode ser um hobbie muito divertido e ajudará a passar o tempo. Procure algo em que você sinta prazer em fazer. Você pode pintar quadros, personalizar camisetas, fazer colares e pulseiras de missangas, vender bolos, doces, geladinho, aprender a fazer artesanato, e tudo mais que souber fazer bem.


 4. Se você é bom em alguma matéria pode dar aulas particulares para os mais jovens.

 5. E não só dar aulas sobre matérias escolares você também pode dar aula de alguma outra coisa que saiba fazer. Como culinária, desenhos, artesanato... Os mesmos exemplos do item 3 também se encaixam perfeitamente aqui. E aquilo que produzir durante as aulas você pode aproveitar para vende-los.


 
  6. Separe todo o material reciclável na sua casa e venda! Toda embalagem reciclável que encontrar separe e vá juntando, você  pode pedir para seus parentes juntarem também. É uma tarefa simples e além de ganhar dinheiro você ajuda o meio ambiente ;)

  7. Se você gosta e sabe tirar fotos legais você pode vende-las para sites de banco de imagens sabia? Pois é, essa também é uma forma superlegal para conseguir o seu dinheiro. Pesquise na internet um pouco mais sobre o assunto para evitar qualquer tipo de problema, e é só começar a vender suas imagens!



  8. Uma ótima forma de ganhar dinheiro nas férias também é trabalhar distribuindo folhetos. Muitos comércios pagam, geralmente a pessoas jovens, para distribuir folhetos. Geralmente você recebe por hora, mas compare o quanto você vai ganhar e pense se não vale mais a pena dedicar seu tempo fazendo algum dos itens a cima.

  9. Que tal combinar com seus pais que se você se esforçar para economizar água e luz, o valor que diminuiu da última conta eles não dão pra você.

Bom gente, por hoje é isso. Com certeza eu vou usar a maioria dessas dica nas minhas férias. Assim a gente também nem tem tempo de ficar entediado, né!? Se você tiver mais alguma ideia não se esqueça de compartilhar comigo nos comentários, ok?
Um superbeijo gente, e até o próximo post!

quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

Meu material 2014 || Especial volta ás aulas ||

Oi gente, tudo bom? Hoje eu vim mostrar pra vocês meu material desse ano, mas antes eu queria pedir desculpas pois eu queria fazer um post novo com o tema volta ás aulas todo dia durante essa semana, mas eu havia esuqecido que ser blogueira da muito, muito trabalho. Então como eu não consigo postar todos os dias o nosso especial demorar  um pouco mais pra acabar.
Mas enfim, comprar material é uma das coisas que eu mais amo. Eu achei melhor mostrar em vídeo porque assim vocês conseguem ver melhor cada detalhe e, além disso, não é a mesma coisa ver em foto, né? No vídeo a gente consegue dar mais emoção e é bem mais fácil comparar o material com a personalidade de cada um.



Bom então esse é o meu material, e eu estou super feliz com ele :D

Se você também gravou um vídeo dos seus materiais deixe o link aqui em baixo que com certeza eu vou assistir com muito prazer, se é que eu ainda não vi, porque vocês não fazem ideia da quantidade de vídeos assim que eu já assisti, é sério gente, eu amo vídeos de material escolar!

Bom, mas por enquanto é isso gente, não deixem de continuar conferindo o blog pois ainda terão muito mais coisas legais esse semana ;)